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andreacgn的日记, 2018年04月9日

Das blöde an ner Digitalwaage ist, das ich nicht sagen kann: 65 ich sehe Dich!!!! ... wäre das schööööööön 🤗😃🤗😃
66.2 公斤 最近减少: 38.8 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月9日:
1378 千卡 脂肪: 13.39克 | 蛋白质: 192.02克 | 碳水物: 123.35克.   早餐: Alpro Kokosmilch, Kiwi, Erdbeeren, Ananas, Be Light Körniger Frischkäse. 午餐: BioBio Rote Beete Gekocht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Rispentomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), K-Classic Schwarzwurzeln, Be Light Körniger Frischkäse. 晚餐: Zitronensaft, Eiklar, Aldi Magerquark. 小食/其他: Aldi Magerquark, Ricola Kräuter-Karamell, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Milfina Milch 1,5% Fett. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤

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评论 
Guten Morgen Andrea, vielleicht kannst du sie aber schon riechen :-D. Guten Wochenstart! 
2018年04月9日 会员:: Nizzy1988
Nicht rumjammern.... :-) 
2018年04月9日 会员:: marcothebrain

     
 

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