在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 38.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 49.48克 | 蛋白质: 198.04克 | 碳水物: 156.99克.
早餐: Braeburn Äpfeln, Birnen, Aldi Magerquark, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ananas, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Be Light Körniger Frischkäse, Erdbeeren. 晚餐: Erlenhof Grüner Spargel, Gurke (Geschält), Radieschen, Dijonsenf, Balsamico, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Rispentomaten, Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Chinakohl, Alpro Kokosmilch, Kokos, Champignons , Kokosöl. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln, Blutwurst, SPAR Stangensellerie, Alpenmark Knoblauch Frischkäsezubereitung, Getrocknete Pflaumen, Ziegenkäse (Weich), Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Möhren, Ricola Kräuter-Karamell, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Harzer Harzer Käse. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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评论
Guten Morgen liebe Andrea🌞
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2018年04月7日 会员:: Ranger 1966
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2018年04月7日 会员:: schockokrossi
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Hihi,hab doll schmunzeln müssen als deinen Schokohasenverzicht mitbekommen hab-vllt war's ja doch ganz gut!Schönes Wochenende,dir!🤗💕
2018年04月7日 会员:: lovelypeace
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2018年04月7日 会员:: Chubbything
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Moin zusammen ... hab gar nix in den Text geschrieben oben, weia wie unfreundlich ... ich wünsche natürlich allen auch den schönsten Samstag den man heute haben kann 😃👍🏻😘👋🏻
2018年04月7日 会员:: andreacgn
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Nein, lovelypeace ... das war nicht gut!!! 😩 ... ich spüre immer noch eine schokololadig-emotionale Niedergeschlagenheit .... jawollja!!!!
2018年04月7日 会员:: andreacgn
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hallo eiserne lady, lebt der hase noch? dir ein schönes wochenende 😊
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Jo, lebt noch .... steht im Büro und hat Ruhe vor mir 😃
2018年04月7日 会员:: andreacgn
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