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chaos-blubb的日记, 2018年04月5日

Hm, der stressige Tag mit langer Autofahrt macht 1kg weniger? Ich glaub, das mach ich ab jetzt jeden Tag 😂
Ich wünsche euch einen guten Morgen und einen schönen Tag 😄
96.9 公斤 最近减少: 27.9 公斤.    还有: 20.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月5日:
1507 千卡 脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 68.95克 | 碳水物: 196.22克.   早餐: Pink Lady Äpfel, Kaffee, Corny Free Schoko, Nature Valley Oats & Chocolate, Milbona Skyr Blaubeere. 午餐: Aldi Käse-Laugenstange. 晚餐: Bauer's Jagdwurst, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. 小食/其他: REWE Frei von Vollmilchschokolade. 更多的......
2391 千卡 运动: 睡眠 - 5 小时, 休息 - 19 小时. 更多的......
一个星期减少7 公斤

41支持者    支持   

评论 
Guten Morgen und dir auch einen schönen Tag 🌞🌞 
2018年04月4日 会员:: andi189
😃😂😂👍 guten Morgen ☀️ dir auch nen schönen Tag 
2018年04月4日 会员:: Büffetsau
Guten Morgen, danke, dir auch einen schönen Tag.🌺🦋 
2018年04月4日 会员:: Levka...
Guten Morgen!  
2018年04月5日 会员:: JulikaB.
Guten Morgen ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Tag und wenig Stress 🙋👍 
2018年04月5日 会员:: nici003
Guten Morgen und einen schönen Tag 😘 
2018年04月5日 会员:: MoFu27
Wenn es hilft? Blöd nur weil es auch Sprit kostet und der Ökobilanz nicht gut tut 😉 
2018年04月5日 会员:: Fagmich
Das hat gestern nicht nur sprit gekostet, auch mein autoradio samt dazugehöriger elektrik ist hin 🙈 Und sonderlich entspannt war der Tag nicht... Dann doch eher nicht... 😂 
2018年04月5日 会员:: chaos-blubb
Guten Morgen 😊 den wünsche ich Dir auch 👍 
2018年04月5日 会员:: Pittiplatsch 50
Guten Morgen 🌞 super 👍 
2018年04月5日 会员:: Ranger 1966
Guten Morgen, sehr gut👍 
2018年04月5日 会员:: sandram.80

     
 

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