在2018年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 65.37克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 185.44克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Алексеевское Варенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый. 午餐: Растительное Масло, Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, La Casa Russa Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. 晚餐: Красные Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. 小食/其他: Хурма Королек, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней , Банан. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|