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feriadinho tenso!! vamos reverter isso!
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64.3 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 65.53克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 169.27克.
早餐: Piraquê Cream Crackers, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão), Abacates. 午餐: Ferrero Ferrero Rocher (1), Lacta Bis, Suco de Goiaba, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Acelga. 晚餐: Nescau Nescau com Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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