在2018年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 58.60克 | 蛋白质: 69.20克 | 碳水物: 116.14克.
早餐: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Увелка Овсянка. 午餐: Шампиньоны, Яичница, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Сушки, Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины, Призма Яблоко Ред Делишес. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|