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Scale weight 185.0
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85.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1904 千卡
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脂肪: 27.68克 | 蛋白质: 71.44克 | 碳水物: 354.07克.
早餐: Oats, Turmeric (Ground), Cinnamon, Blueberries, Cardamom, Flaxseed Seeds. 午餐: Arugula Lettuce, Trader Joe's Whole Wheat Pita Bread (57g), Trader Joe's Refried Black Beans with Jalapeno Peppers. 小食/其他: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Trader Joe's Pistachio Cranberry Bites. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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