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Blood Glucose: 124
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153.0 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 78.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 74.01克 | 蛋白质: 109.44克 | 碳水物: 19.62克.
早餐: Mexican Blend Cheese, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz), Egg. 午餐: Hard-Boiled Egg, Daisy Sour Cream, Red Onions, Celery, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Mushrooms, Baked or Broiled Salmon. 晚餐: Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado. 小食/其他: Gallo Salame Light Italian Dry Salame. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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