_Lili__的日记, 2018年03月25日

Mesmo inchada e em plena TPM, eliminei mais meio quilo! Agora só falta um quilinho! 🙌

59 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月25日:

1074 千卡

脂肪: 95.82克 | 蛋白质: 44.21克 | 碳水物: 9.12克. 午餐: Tirol Queijo Colonial, Ovo, Aurora Linguiça Toscana. 晚餐: Languiru Nata, Coco Seco. 更多的......

1793 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时和 30 分钟, 休息 - 13 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

👊💪👏👏👏👏

2018年03月25日会员：: Lu_leoninaa

_Lili__的体重历史