在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 64.40克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 106.02克.
早餐: Бабкины Семечки Семечки, Зеленый Листовой Салат, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Ашан Проростки Семян Пшеницы, Sacla Вяленые Помидоры, Хлеб Черный, Телятина Отварная, Rocky Mountain Маршмеллоу, Nesquik Какао на Молоке, Nutiva Кокосовое Масло, Дружба Плавленный Сырок, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Овсяная Каша на Воде. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|