在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 30.17克 | 蛋白质: 93.31克 | 碳水物: 206.87克.
早餐: Дары Природы Финики Сушеные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Дары Природы Финики Сушеные, Бекон (Вяленый). 午餐: Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Globus Кукуруза Консервированная. 晚餐: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Творог 5%. 小食/其他: Виноград (Американского Типа), Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|