注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ynnpolyakova
日记
ynnpolyakova的日记
ynnpolyakova的个人资料
|
体重历史纪录
1到5,总共76
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年07月31日
31 июля - 1й день японской диеты
Стартовый вес - 84 кг
Завтрак: кофе
Обед: капуста, 2 вареных яйца, стакан томатного сока (сделаю миску салата, добавлю огурцы и может редиску)
Ужин: 200 г вареной рыбы (съем целый стейк, взвешивать не буду)
添加评论
2024年05月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.5 公斤
0 公斤
26.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2024年03月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86 公斤
0 公斤
29 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2024年02月5日
添加评论
2023年07月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84 公斤
0 公斤
27 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
ynnpolyakova的体重历史
查看完整的历史记录