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Guten Morgen 😄
Uhu gehalten, und das trotz Sport gestern (da lagere ich normalerweise gerne Wasser ein hinterher...) 😊
Am dieser Stelle nochmal danke für die lieben Glückwünsche und posts von euch gestern, es war so schön, das alles zu lesen und hat mir mal wieder gezeigt, dass es hier eine tolle Unterstützung gibt und man sich auch für andere freut!
Ich wünsche euch einen schönen Tag, genießt die Sonne, wenn sie sich mal zeigt 😃
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99.8 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 56.50克 | 蛋白质: 80.12克 | 碳水物: 178.59克.
早餐: Meine Metzgerei Lyoner (32g), Edeka Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Karotten. 晚餐: Lidl Natives Olivenöl Extra, Kopfsalat, Milbona Joghurt 0,1%, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Back Camembert. 小食/其他: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Douceur Fondant Dottereier. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Guten Morgen, das machst du ganz toll👍. Hab einen schönen Tag 😘
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Guten Morgen 🌞 super 👍 wünsche dir auch einen schönen Tag 🍀
2018年03月21日 会员：: Ranger 1966
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Auch Dir und allen die das lesen, einen wunderschönen, guten Morgen. :-)
2018年03月22日 会员：: wilfriedS
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2018年03月22日 会员：: Heikileini
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Guten Morgen. UHU ist super. ❤lichen Glückwunsch, weiter so 👍Schönen Tag 🌞
2018年03月22日 会员：: wuschel_75
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2018年03月22日 会员：: sandram.80
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2018年03月22日 会员：: Büffetsau
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