在2018年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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440 千卡
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脂肪: 8.50克 | 蛋白质: 27.00克 | 碳水物: 67.00克.
早餐: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Wegmans Frozen Mixed Berries. 午餐: Bertman's Original Ballpark Mustard, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. 小食/其他: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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