在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 37.47克 | 蛋白质: 92.83克 | 碳水物: 159.19克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Piccolo Печенье Постное с Луком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сахар Ванильный, Белозорие Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Рот Фронт Choko Chimba. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Куриное Филе, Борщ Вегетарианский, Barilla Макароны Отварные, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Хлеб Старосельский Подовый Архангельск Хлеб. 晚餐: Кальмар Отварной, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|