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Und der Balken ist nicht mehr grün, habe das Ziel angepasst, auf zu den nächsten 10, fast 25 sind schon weg 😁
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99.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 83.13克 | 碳水物: 248.36克.
早餐: Karotten, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. 午餐: Erbsensuppe. 晚餐: Subway Yogurt Soße, Subway Schmelzkäse, Subway Ham. 小食/其他: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Corny Free Schoko. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
Guten Morgen, super 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
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Guten Morgen 🌞 super 👍 du machst es richtig
2018年03月20日 会员：: Ranger 1966
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2018年03月21日 会员：: schnorra
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Super und ein neues Ziel! 👍
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Glückwunsch zu deinem super Erfolg!! Hugo ist so hübsch und sieht sehr treu aus - er wird bei dir bleiben! Eine gute Restwoche für dich!
2018年03月21日 会员：: Dorle1959
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Glückwunsch! Viel Erfolg bei den nächsten 10!
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supi 👍👍👍 und weiter gehts
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2018年03月21日 会员：: schockokrossi
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2018年03月21日 会员：: schokolastic
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Glückwunsch zu deiner tollen Abnahme. Ich wog anfangs auch 124,9kg und bin 175cm groß. Ich war schon auf 92kg runter. Leider habe ich es wieder schleifen lassen und bin wieder bei 109kg. Ich nehme dich als Motivation und folge dir und deinen erfolgen. Lieben Gruß Antje
2018年03月21日 会员：: Skinny1211
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2018年03月21日 会员：: Uwe Neff
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Wie lieb, vielen Dank euch allen 😊
2018年03月21日 会员：: chaos-blubb
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Und auch mit dem angepassten Ziel geht es weiter. Du hast ja schon viel geschafft in wirst bald wieder🍀🍀🍀 Grün🍀🍀🍀
2018年03月21日 会员：: *Skorpion-Queen*
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