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Guten Morgen 😄 jetzt hat es uns auch erwischt, wir haben hier Schnee 🙈 war doch erst für Dienstag angekündigt und ich hatte die Hoffnung, ganz verschont zu bleiben 😐 Naja, machen wir das beste drauß, dann wird es heute eben ein Spaziergang im Schnee, hier im Ort ist ostermarkt 😄
Aber erst nach einem starken ☕
Genießt den Tag 😊
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100.8 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 45.08克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 178.47克.
早餐: Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Aldi Mortadella, Karotten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat, Kaffee. 晚餐: Döner Kebab. 小食/其他: Macarons, Lidl Belbake Cake Pops. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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