|
Вот это отвесище!!! Уоп-уоп-уоп! Привет моя пятерочка!
|
59.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 126.01克 | 碳水物: 189.11克.
早餐: Клюква, Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Изюм (без Косточек), Nordic Овсяные Хлопья, Американский Сыр (с Низким Содержанием Жира), Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Рис Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Дикси Летние Овощи Замороженные. 晚餐: Савушкин Продукт Оптималь 2%, Творог 5%. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Морковь, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|