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GamzeYan
日记
2018年03月15日
GamzeYan的日记, 2018年03月15日
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在2018年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
88 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
33 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月15日:
1162 千卡
脂肪: 83.06克 | 蛋白质: 10.63克 | 碳水物: 94.90克.
早餐:
Çay Şekerli, Zeytin, Kerem Kaymak, Bal, Gözleme.
更多的......
一星期增加9.3 公斤
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