在2012年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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173.3 公斤
最近减少: 42.2 公斤.
还有: 64.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 21.93克 | 蛋白质: 109.36克 | 碳水物: 222.03克.
早餐: Greek Nonfat Honey Yorgurt (Inspirations). 午餐: Teriyaki SF w. noodles. 晚餐: Dannon Light & Fit yogurt, Optifast 800 shake. 小食/其他: EAS CC Protein Shake-Vanilla, Sunsweet Prunes, whole milk, Cheerios. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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