在2018年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 70.43克 | 蛋白质: 98.88克 | 碳水物: 91.95克.
早餐: Frambozen, Cheesecake ontbijt, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. 午餐: AH Pijnboompitten, Olijfolie, Mango's, Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Rucola Sla Melange. 晚餐: AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Fair Trade Biologische Kokosmelk , AH Olijfolie Traditioneel, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). 小食/其他: Appelcake, Kruidvat Notenreep, AH Melkchocolade Eitjes, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. 更多的......
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稳定体重
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