andreacgn的日记, 2018年03月13日

Kann bitte auch mal jemand meiner Waage sagen, dass ich weniger werde 😏🙄🤬😕 ... diese besch...e 67,x hält sich jetzt echt seit letzter Woche (hab mich ja doch täglich gewogen, hab’s nur nicht hier eingetragen 😜) ... wünsche Euch allen eine stressfreien, Unfallfreien, Regenfreien, Beklopptemenschenfreien, usw. Tag 👋🏻😘

67.8 公斤最近减少: 37.2 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月13日:

1412 千卡

脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 92.56克 | 碳水物: 136.05克. 早餐: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizen Kleie, Erdbeeren, Ananas, Alpro Kokosmilch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. 午餐: Aldi Feldsalat Mix, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Gurke (Geschält), Gartenkrone Wachsbrechbohnen, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Rispentomaten, Radieschen, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. 晚餐: Aldi Bio Kokosöl, Rispentomaten, Zucchini, SPAR Stangensellerie, Möhren, Kajnok Fettuccine Slim, Parmesan, Knoblauch, Cucina Passata Rustica Basilikum, Edeka Tatar. 小食/其他: Aldi Magerquark, Lambertz Nussecken, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Schwartau Coffee Shop Vanille Sirup Zuckerfrei, Milfina Milch 1,5% Fett. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

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Das mit den Bekloptemenschen ist schon zu spät, Unfall hab ich nur gesehen und Regnen tuts ja auch nicht... ;-) Deine Waage ist doof.

2018年03月13日会员：: marcothebrain

Guten Morgen, ignoriere die blöde Zicke ☺️

2018年03月13日会员：: MoFu27

Guten Morgen 😊 stimmt das mit den Beklopptemenschen ist heutzutage echt schwer 😱. Aber ich sehe es einfach positiv und vergesse es gleich solche getroffen zu haben. Das mit dem Gewicht ist bestimmt eine Frauengeschichte😊, ich hatte auch eine lange Haltephase😢. Es wird schon hab etwas Geduld😛. Wünsche dir auch noch einen schönen Tag🎉

2018年03月13日会员：: Pittiplatsch 50


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