在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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112.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 43.63克 | 蛋白质: 151.32克 | 碳水物: 13.80克.
早餐: Café, Ovo Mal Cozido. 午餐: Iogurte Natural (Leite Integral), Tomates, Walmart Patinho em Bife. 晚餐: Walmart Patinho em Bife, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 小食/其他: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Morangos, Walmart Patinho em Bife. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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