在2018年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 111.41克 | 蛋白质: 53.61克 | 碳水物: 29.69克.
午餐: Manteiga (com Sal), Brócolis, Aurora Linguiça Toscana, Tirol Queijo Colonial, Gema de Ovo. 晚餐: Holy Nuts Creme de Amendoim Zero Açúcar, Ovo, Piracanjuba Creme de Leite, Languiru Nata, Coco Seco. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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