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_Lili__的日记, 2018年03月11日

在2018年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月11日:
1302 千卡 脂肪: 111.41克 | 蛋白质: 53.61克 | 碳水物: 29.69克.   午餐: Manteiga (com Sal), Brócolis, Aurora Linguiça Toscana, Tirol Queijo Colonial, Gema de Ovo. 晚餐: Holy Nuts Creme de Amendoim Zero Açúcar, Ovo, Piracanjuba Creme de Leite, Languiru Nata, Coco Seco. 更多的......
1510 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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