在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 85.44克 | 碳水物: 178.01克.
早餐: Абрикосовые Джемы и Варенья, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Пшеничный Хлеб, Лук, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Бифилакт Биота. 小食/其他: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Carte D'Or Мороженое Тирамису, Кофе, Агрокомплекс Молоко 2,5%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|