在2018年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 34.61克 | 蛋白质: 52.19克 | 碳水物: 94.49克.
早餐: Melão Amarelo, Mel, Banana da Terra, Tirolez Queijo do Reino, Yoki Aveia em Flocos, Café, Queijo Coalho. 午餐: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Feijão Preto Cozido, Limonada de Baixas Calorias, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Sadia Filé de Peito de Frango, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Batata Doce, Uísque, Água de Coco, Ovo de Codorna. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|