在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 57.51克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 162.68克.
早餐: Капустный Салат, Кофе с Молоком, Усладов Торт Тирамису. 午餐: Кофе, Котлеты из Индейки на Пару, Рис Вареный, Борщ Вегетарианский. 晚餐: Капустный Салат, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера. 小食/其他: Кубанский Молочник Снежок, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|