在2018年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 100.77克 | 蛋白质: 43.77克 | 碳水物: 264.67克.
早餐: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 午餐: Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Слабое Кофе с Сахаром. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Merci Конфеты. 小食/其他: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|