在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 54.12克 | 碳水物: 159.38克.
早餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Хлеб Зерновой. 午餐: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Красное Яблоко, Даниссимо Творожный с Отборной Черникой. 晚餐: Ленивые Голубцы. 小食/其他: Соленые Огурцы с Укропом, Звезды Востока Козинаки Кунжутные. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|