在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 87.54克 | 蛋白质: 66.90克 | 碳水物: 148.11克.
早餐: Everyday Choco Quick, Everyday Magere Melk, Water, a Vogel Bambu, Carrot muffins, Bananen muffins met nootjes. 午餐: Tomaten, Bosui of Lenteui, Courgettesoep, Mayonaise, Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Colruyt Everyday Rijstwafels, Everyday Surimisticks, Avocado. 晚餐: Olijfolie, Delhaize Kerstomaat, Spinazie, Schelvis. 小食/其他: Carrot muffins, Chocolade rijstwafel, Ambiente Witte Chocolade Praliné. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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