在2018年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 37 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 17.45克 | 蛋白质: 36.70克 | 碳水物: 98.24克.
早餐: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Coffee with Skim Milk, Dinner Rolls, Butter, Gouda or Edam Cheese. 晚餐: Heinz Baked Beans (210g), Mars Promite, Tea with Skimmed Milk, Dinner Rolls. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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