在2018年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 145.12克 | 蛋白质: 35.53克 | 碳水物: 38.37克.
早餐: Limon, Badem, Tereyağı, Kıymalı Yumurta. 午餐: Limon Suyu, Sızma Zeytinyağı, Pınar Aç Bitir Hindi Göğüs Füme. 晚餐: Hurma, Hindistan Cevizi Yağı, Avokado. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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