在2018年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.2 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 101.36克 | 碳水物: 158.85克.
早餐: Karotten, Lidl Bunte Ostereier, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Edeka Kopfsalat, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Dinkelbrötchen. 午餐: Kiwi, Äpfel, Arla Skyr. 晚餐: Schalotten, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt 0,1%, Edeka Kopfsalat, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ei, Edeka Bio Dinkelvollkornmehl. 小食/其他: Lindt Hello My Name Is Sundae Choco, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|
sehr gut 🖒
Osterlämmchen freuen sich 😊
2018年02月24日 会员：: Strahlauge
|
Mal sehen, wie lange es dieses Mal bleibt 😁
Guten Morgen erstmal an alle
2018年02月24日 会员：: chaos-blubb
|
|
|