在2018年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 76.50克 | 蛋白质: 108.00克 | 碳水物: 152.00克.
早餐: Starbucks Doubleshot Dark Chocolate Coffee & Protein, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Venti). 午餐: Zippy's Seafood Chowder (Regular). 晚餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Signature Cafe Cobb Salad (No Dressing), Fazoli's Cheese Pizza Slice, Marco's Pizza Meat Supremo Pizza. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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