在2018年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 39.44克 | 蛋白质: 61.33克 | 碳水物: 272.71克.
早餐: Cardamom, Cinnamon, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds. 午餐: Pero Mini Sweet Peppers, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Carrots, Red Cabbage, Broccoli, Fuji Apples, Hummus - No Added Oil. 晚餐: Brown Rice, Lee Kum Kee Curry Sauce, House Foods Premium Tofu Firm (85g). 更多的......
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稳定体重
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