在2018年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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121.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 低.
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1484 千卡
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脂肪: 142.82克 | 蛋白质: 37.46克 | 碳水物: 18.73克.
午餐: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ortega Original Taco Sauce, Best Foods Real Mayonnaise, Butter (Salted), Egg. 晚餐: Fresh Lime Juice, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Aroy-D Coconut Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hormel Spam Classic, Cooked Broccoli (from Fresh), Ginger. 更多的......
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3332 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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