在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 126.30克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 46.29克.
午餐: Ovo, Queijo Mozzarella, Hemmer Chucrute Sauerkraut, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Chuchu, Sadia Bacon em Cubos. 晚餐: Elegê Nata, Coco Seco, Piracanjuba Creme de Leite, Abacate. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|