在2012年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 82.28克 | 蛋白质: 68.64克 | 碳水物: 134.08克.
早餐: hot dog bun, Beef Hot Dogs Franks, milk. 午餐: butter, cheese, bread. 晚餐: sour cream, potato, chicken breast. 小食/其他: squirt, tequila. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|