在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 51.30克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 148.73克.
早餐: Kameruner, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 午餐: Kaffee, Milbona Milch 1,5%. 晚餐: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Gurke (mit Schale), Sylter Salatdressing, Karotten, Kopfsalat, Snack Time Baguette Schinken Käse. 小食/其他: Pflaumen, Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Äpfel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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评论
Guten Morgen und einen schönen Freitag gewünscht.
2018年02月9日 会员:: Nizzy1988
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Dir auch einen guten Morgen 😊
2018年02月9日 会员:: chaos-blubb
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