Rumo aos 65kg, bora lá! tá lento mas tá indo! 😉👊💥
|
66.7 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
408 千卡
|
脂肪: 29.30克 | 蛋白质: 30.74克 | 碳水物: 3.48克.
午餐: Tirolez Creme de Ricota, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo Mexido, Ovo Cozido. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|