在2012年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 71.69克 | 碳水物: 141.80克.
早餐: coffee, hazelnut coffeemate, banana, kroger yogurt. 午餐: pita bread, carrots, Beef Vegetable Soup (with Beef Broth, with Equal Volume Water, Canned), Chicken Meat (Roasting). 晚餐: gravy, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat), mashed potatoes. 小食/其他: fudgesicle, Lite Key Lime Pie Yogurt. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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