在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 57.31克 | 蛋白质: 47.13克 | 碳水物: 229.19克.
早餐: Cocoa Powder (Unsweetened), Chatfield's Date Sugar, Badia Ground Chia Seed, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats, First Street Chopped Kale. 午餐: Avocados, Taco Sauce, Spinach, Mangos, Fried Tofu, Trader Joe's Spinach Flour Tortillas. 小食/其他: Sugar Bowl Bakery Madeleines, Grapes, Fuji Apples. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|