在2018年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2004 千卡
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脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 77.33克 | 碳水物: 345.44克.
早餐: Badia Ground Chia Seed, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. 午餐: Kale, Oranges, Fuji Apples, Broccoli, Hummus - No Added Oil, Celery, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Walnuts. 晚餐: The Pepper Plant Original California Style Hot Pepper Sauce, Trader Joe's Enchilada Sauce, Bell Peppers, Whole Foods Market Pinto Beans No Salt Added, Trader Joe's Organic Whole Wheat & Corn Flour Tortillas. 小食/其他: Marble Cake with Icing. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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