在2018年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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91.0 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 39.41克 | 蛋白质: 52.55克 | 碳水物: 338.51克.
早餐: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Flaxseed Seeds, Ralphs 100% Whole Grain Oats. 午餐: Fuji Apples, Walnuts, 12" Veggie Delight - Wheat - No Cheese. 晚餐: Pink Lady Apples, Trader Joe's Spicy Lentil Wrap - No Spicy Tahini Sauce. 小食/其他: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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