在2018年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 40.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
966 千卡
|
脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 21.80克 | 碳水物: 137.67克.
早餐: Кетчуп, Хлеб Черный, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. 午餐: Сметана, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Ах, Полинка Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Груша. 小食/其他: Грецкие Орехи, Сушеный Инжир. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|