在2018年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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109.4 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1931 千卡
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脂肪: 60.72克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 243.90克.
早餐: Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Rama Rama mit Butter, Dinkelvollkornbrötchen, Pink Lady Äpfel, Karotten, Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 午餐: Fettreduzierter Milchkaffee, Himbeertorte. 晚餐: Meloneneis, Pizza Salami, Bruschetta, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. 小食/其他: Low Carb muffins herzhaft. 更多的......
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稳定体重
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