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LJR0865
日记
2018年01月17日
LJR0865的日记, 2018年01月17日
LJR0865的个人资料
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在2018年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
120.5 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
35.5 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2018年01月17日:
478 千卡
脂肪: 3.12克 | 蛋白质: 14.02克 | 碳水物: 115.34克.
早餐:
Kale, carrots, beets, strawberries.
午餐:
kale, ginger, cucumber, celery, green apples, lemon.
更多的......
3557 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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