在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 51.90克 | 蛋白质: 73.16克 | 碳水物: 290.18克.
早餐: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Flaxseed Seeds, Ralphs 100% Whole Grain Oats. 午餐: Cuties Mandarin Orange, Walnuts, Hummus - No Added Oil, Broccoli, Celery, Carrots, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread. 晚餐: Trader Joe's Frozen Edamame, Amaranth, Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower. 小食/其他: Black Bean Brownies, Trader Joe's Mango Sorbet. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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