在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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92.0 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2112 千卡
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脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 68.51克 | 碳水物: 337.39克.
早餐: Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. 午餐: Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Fuji Apples, Carrots, Celery, Broccoli, Hummus - No Added Oil, Walnuts. 晚餐: Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower, Amaranth. 小食/其他: Black Bean Brownies. 更多的......
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稳定体重
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