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samialopes
日记
2018年01月13日
samialopes的日记, 2018年01月13日
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Eita platôzinho dificil... 🙈
67.8 公斤
最近减少:
11 公斤
.
还有:
7.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年01月13日:
373 千卡
脂肪: 19.66克 | 蛋白质: 40.67克 | 碳水物: 6.83克.
午餐:
Maminha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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